トレーニング関係の記事をまとめたページを作りました！
最近トレーニング関係の記事が増えてきて、過去の記事を探しにくくなってしまいました。
このままでは記事が埋もれてしまうので、トレーニング関係の記事を種類ごとにまとめた「トレーニングまとめページ」を作ってみました！
種類ごとに見やすくまとめたページ
トレーニングまとめページでは自重でできるトレーニング、ダンベル1つでできるトレーニングなど、器具ごとに分けてあり自分の環境に合わせて探すことができます。
また、トレーニング関連のアイテムやトレーニングに関するアドバイスの記事もまとめました。
ページのトップには目次が設置してあって、クリックするとその位置まで飛ぶことができます。
スクロールをして探す必要はありません。
このページではエクササイズごとに簡単な説明と動画・画像を載せて、概略を把握できるようにしました。
すぐ下にリンクを貼り付けてあるので、気になるものだけ詳細を見ることができます。
ぜひまとめをご活用ください！
これからもトレーニング関係の記事をアップしたらまとめに追加していきます。
ぜひ皆さんの体づくりに役立ててください！