Apple Watch

Apple Watchを買ってから10ヶ月くらい経ったので、どういう時に便利なのか再確認す ...

Apple Watch

Apple Watchの標準ワークアウトアプリには初期状態だと筋トレ関連の項目がありません ...

Apple Watch

僕がApple Watchで一番長時間使っている標準のワークアウトのアプリ。 先日の下呂温 ...

Apple Watch

先日久々にスパイスからカレーを作ったんですが、細かい工程などを忘れていました。 レシピをA ...

Apple Watch

運動は心拍数によって効果が変わります。 体脂肪が燃焼しやすい心拍数や最大パフォーマンスが向 ...

Apple Watch

Apple Watchを買って1週間ちょっと経ちました。 想像以上に体づくりが楽しくなるア ...