Apple Watchを常に着けるのをやめた
Apple Watchを買ってから10ヶ月くらい経ったので、どういう時に便利なのか再確認す ...
Apple Watchの標準ワークアウトアプリで筋トレを記録する方法
Apple Watchの標準ワークアウトアプリには初期状態だと筋トレ関連の項目がありません ...
Apple Watchのワークアウトは何時間バッテリーが持つのか
僕がApple Watchで一番長時間使っている標準のワークアウトのアプリ。 先日の下呂温 ...
Apple Watchのリマインダーで料理のレシピを確認すると便利
先日久々にスパイスからカレーを作ったんですが、細かい工程などを忘れていました。 レシピをA ...
Apple WatchのZonesで心拍数を管理してトレーニング効果を上げる
運動は心拍数によって効果が変わります。 体脂肪が燃焼しやすい心拍数や最大パフォーマンスが向 ...
Apple Watchを使えば体づくりが楽しくなる
Apple Watchを買って1週間ちょっと経ちました。 想像以上に体づくりが楽しくなるア ...