Apple Watch

Apple Watchを買ってから10ヶ月くらい経ったので、どういう時に便利なのか再確認す ...

Apple Watchの標準ワークアウトアプリには初期状態だと筋トレ関連の項目がありません ...

僕がApple Watchで一番長時間使っている標準のワークアウトのアプリ。 先日の下呂温 ...

先日久々にスパイスからカレーを作ったんですが、細かい工程などを忘れていました。 レシピをA ...

運動は心拍数によって効果が変わります。 体脂肪が燃焼しやすい心拍数や最大パフォーマンスが向 ...

Apple Watchを買って1週間ちょっと経ちました。 想像以上に体づくりが楽しくなるア ...