トレーニング関係の記事をまとめたページを作りました!

最近トレーニング関係の記事が増えてきて、過去の記事を探しにくくなってしまいました。

このままでは記事が埋もれてしまうので、トレーニング関係の記事を種類ごとにまとめた「トレーニングまとめページ」を作ってみました!

種類ごとに見やすくまとめたページ

トレーニングまとめページでは自重でできるトレーニング、ダンベル1つでできるトレーニングなど、器具ごとに分けてあり自分の環境に合わせて探すことができます。

また、トレーニング関連のアイテムやトレーニングに関するアドバイスの記事もまとめました。

トレーニングまとめ | アイデアジム

ページのトップには目次が設置してあって、クリックするとその位置まで飛ぶことができます。

スクロールをして探す必要はありません。

Training matome 01

このページではエクササイズごとに簡単な説明と動画・画像を載せて、概略を把握できるようにしました。

すぐ下にリンクを貼り付けてあるので、気になるものだけ詳細を見ることができます。

Training matome 02

ぜひまとめをご活用ください!

これからもトレーニング関係の記事をアップしたらまとめに追加していきます。

ぜひ皆さんの体づくりに役立ててください!