Under Armourのウエストポーチがランニング中にバタつかなくてオススメ!

最近ウエストポーチを着けて走った時のバタバタが嫌で装備無しで走ってたんですが、いいウエストポーチを発見しました。 Under Armourのランニング … “Under Armourのウエストポーチがランニング中にバタつかなくてオススメ!”の続きを読む

約7年間体を鍛えて感じたトレーニングのメリット・デメリット

僕は高校の頃にウェイトトレーニングを始めて、最近はジョギング・ロードバイク・クロスフィットも取り入れて約7年間続けています。 この習慣はなかなか人に理 … “約7年間体を鍛えて感じたトレーニングのメリット・デメリット”の続きを読む